あ～～、生理について長々と書いていたら

消えた～・・・

（すみません、めっちゃ個人的ブログですが・・）

 

生理、過去に色々辿りました。

血が多すぎて、塊でて、

病院で無排卵と診断されホルモン剤飲んでたり。。

 

ここ最近は、逆に、量が少なくて、

ちょっとラッキー位の思いでいたけど、

そんなの健全な女性じゃない！って気が付かされて。

なんか、女性として一番大切なことを、軽んじていたんではなかろうか？

生理痛がない人ってのが私には不思議なくらい、いつも
痛みは伴っていて、いいイメージがどうしてもできなくて。。

布ナプキン使ったり、月の暦を意識して生理を迎えたりしていたわりに、

質なんて全然だったのかも。。

「今月もまた量が少ないけど、血が足りてないから、出せないだけよね」
と思いはするものの、

だからって、それに対処をしっかり、みっちりやったのか、

と言われると・・・

もう、身体がSOS出して、「血なんて出せません！」
って生理ストップするくらいじゃないと、

私って気が付かなかったのか？と思うと情けない。

ちょうど、友人のブログで、布ナプの記事で別の友人も交えて三人で会話して、

これじゃいかん・・・

って思いました。

友人が言っていた、

「閉経するまで妊娠可能な状態でいるのが、健全な女性である」

という言葉、

深く沁みました。

出来ることからやるって思ったら・・・

まずは今始めた運動と、

昨夜ひじきと大豆の煮たら、１日でなくなってしまった。。

息子がウマイウマイと、私と取り合って食べたから（笑）

基礎体温とかつけたことないし、
その辺もやってみようかと。

自分の身体のリズム知らないって、どうなんよ。。

あとは、アロマテラピーで教えてもらったのでやってみよう。