一気に年末感。

最近、去年のこの時期の手帳を見返していたら、ほんと、冬は体調管理に苦労していた。

受験生で、体調崩せない‼︎

となっていたこの年末に、

息子が学校でコロナもらい、私にも移り、

ひたすら寝正月だった∑(ﾟДﾟ)

喉元過ぎれば、、で、すっかり忘れていたよ。苦笑

 

その前にも、ストレスで発熱とかもあったし、、

免疫力アップはずっと課題だよな。

 

先日映画「はたらく細胞」も見て、

赤血球さんやら白血球さんやらも頑張ってくれてる。

老いてく身体を健やかに保つ、、

＋筋力、、

は

 

持続必要なテーマ。。