昨日の健康診断からの流れで、

結局

プチ断食は19時間にも及び（笑）

 

いや、その後の予定とかもあり

食べる機会を逸した(^^;)

 

で、胃に優しいものから、、と思ったのだけど

なんか、負担が大きかったのか

胃にきたよーー。。

なのに、ビール飲んじゃった。コップ一杯。笑

 

おかげで、今日も胃に違和感が←ただのバカです。

 

多分、断食とか自分には合わない、と分かりました(￣▽￣)

 

そういえば、熊本地震の時に

食べたくても食べられないの経験してたな。

 

 

 

さて、

動物好きさんへ☆

コーギー☆

 

 

 

かえるさん☆

 

レトリバーちゃん♪

 

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